Yoga & Life Journey

夏真っ盛り。暑さでだるくなった身体と心を

経絡ヨガで気持ちよくプラーナ（気）を巡らせ整え

老廃物や要らない感情は外に流していきましょう。

身体も心もスッキリ軽やか😊

体の硬さや年齢を気にせず、ヨガ初心者の方も経験者も

ご自身のペースに合わせ安心してご参加いただけます。

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