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ライフコーチング

  1. ゆるし手放して、軽やかに生きる
  2. 誰が何を言おうと自分らしくいる　
  3. ライフコーチングを受けてみたら
  4. 愛するとは？　平和な世界を願って
  5. 自己肯定感を高めるには？　
  6. 大丈夫のマントラ　　安心感を育む
  7. 頑張るのをやめる　助けを求める
  8. 幼い子供のように素直に今を生きる　
  9. ありのままの自分を受け入れる
  10. 年齢を気にしない　こだわらない
  11. 心の断捨離　　
  12. 許して手放す
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