Yoga & Life Journey

あわただしい日常に自分を大切にするヨガと瞑想を取り入れませんか。周りを幸せにする前にまずはセルフケアから。
ヨガは健やかな身体と安定した心を育んでくれます。リラックスして呼吸とつながることで健康はもちろん、調和が取れ自分軸がしっかりしてきます。
呼吸と繋がり、プラーナ（生命エネルギー）が流れると、人生も良い方向に流れていきます。

ホリスティックな（全体的）アプローチであなたが心から納得のいく自分らしい人生を歩めるようサポートいたします。
対話やワークを通して気づきを深め、思い込みや意識を書き換えていきましょう。
不安やモヤモヤがある方、自分らしく本質にそって生きたい、変わりたいと感じてらっしゃる方へ。

エネルギー・コードはあなたのスピリットを目覚めさせ、体を癒やし、最高の人生を生きる実践的な７つのステップ。
チャクラに対応しています。
量子医学、バイオ・エネルギー医学と古代のヨガの智慧を織り交ぜた最先端の癒やしと目覚めの具体的な方法です。